Prancha de Equilíbrio ALAVA - Bétula

A prancha de equilíbrio ALAVA em bétula da Fitwood foi concebida para melhorar a estabilidade e fortalecer os músculos do corpo. Com o seu design elegante, esta prancha oferece uma plataforma sólida e responsiva, ideal para exercícios de equilíbrio e fortalecimento. Melhore a sua forma física com a prancha de equilíbrio ALAVA.

A prancha de equilíbrio ALAVA é uma ferramenta simples mas poderosa para melhorar a sua força, coordenação e equilíbrio no conforto da sua própria casa. Graças ao seu tamanho pequeno, acompanhará facilmente para onde quer que vá, e o seu design magnífico e cuidadosamente acabado garante que os seus treinos estão sempre ao seu alcance, pois não é necessário escondê-la entre os treinos.

A prancha foi concebida para exercitar o controlo do corpo e a força. Ter um bom controlo global do corpo reduz o risco de lesões e o equilíbrio do treino pode ajudar a melhorar a sua postura, a melhorar a sua coordenação e a facilitar a reabilitação. Como os exercícios são baseados num treino com o peso do corpo e existem inúmeras possibilidades para aumentar o nível de desafio, o ALAVA é adequado para todos os que desejam melhorar o seu equilíbrio, bem como para atletas de desportos de deslize avançados. Quanto mais dura for a superfície por baixo, mais rápido será geralmente, por isso recomendamos que comece o seu treino de equilíbrio num tapete de exercício ou noutra superfície ligeiramente mais macia. O ALAVA garantirá diversão e desafios para todos, independentemente da idade ou nível, mas esteja avisado: manter o equilíbrio torna-se muito viciante assim que começar.

• Dimensões: Prancha: C 30 cm x P 80 cm x A 2 cm, Rolo: C 35 cm x P 10 cm x A 10 cm
• Limite de peso: 120 kg
• Recomendação de idade: +12 anos
• Material: Prancha: contraplacado de bétula, Rolo: cortiça natural
• Cor: bétula

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